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Idade mínima para se aposentar sobe em 2026; entenda
Idade mínima para se aposentar – A reforma da Previdência de 2019 estabeleceu uma “escadinha” de requisitos que ficam mais rígidos ano a ano, atingindo novo patamar em 2026.
Enquanto a mudança não chega, segurados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) precisam seguir as regras transitórias válidas em 2024, que incluem idade mínima, sistema de pontos e tempo de contribuição específicos para homens e mulheres do regime geral e para servidores públicos.
Regras válidas em 2024
Para trabalhadores do setor privado, a idade mínima é de 62 anos para mulheres e 65 para homens, com tempo mínimo de contribuição de 15 e 20 anos, respectivamente.
Há ainda a regra dos pontos, que soma idade e tempo de serviço: em 2024, são exigidos 91 pontos para mulheres e 101 para homens. Nos regimes próprios dos servidores, a pontuação chega a 91/101, mas o tempo de contribuição precisa ser, no mínimo, de 25 anos para elas e 30 para eles, além de 10 anos no serviço público.
O que muda em 2026
De acordo com o texto constitucional, a pontuação sobe dois pontos a cada ano. Dessa forma, em 2026 serão necessários 93 pontos para mulheres e 103 para homens. A idade mínima não se altera em 2026, mas novas elevações estão previstas para 2031, quando a revisão será retomada segundo a expectativa de vida da população.
Servidores também acompanham o acréscimo de pontos, mas continuam vinculados a 25/30 anos de contribuição mínima. Especialistas recomendam conferir a calculadora oficial do INSS para simular o impacto das futuras exigências.
Como planejar a aposentadoria
Planejar-se com antecedência pode reduzir perdas no valor do benefício. Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida ao nascer subiu para 75,5 anos em 2022, tendência que pressiona os regimes previdenciários.

Manter contribuição regular, reunir documentos de tempo de serviço e avaliar a possibilidade de contribuição complementar são medidas sugeridas por consultores financeiros. Para quem está perto de completar o direito adquirido, vale verificar se há lacunas de recolhimento que possam ser quitadas.
Já os mais jovens devem considerar que futuras reformas podem alongar ainda mais a carreira ativa. Diversificar investimentos e construir reserva financeira independente do INSS são estratégias aconselhadas por planejadores certificados.
No longo prazo, o equilíbrio atuarial da Previdência dependerá do crescimento do mercado de trabalho formal e do controle do déficit fiscal, fatores que seguem em debate no Congresso Nacional.
No universo dos concursos públicos, mudanças nas regras de aposentadoria também afetam carreiras tradicionais. Para acompanhar editais e orientações atualizadas, acesse nossa editoria de Empregos e Concursos.
Crédito da imagem: Divulgação
