Amanda Meirelles relata luta contra compulsão alimentar

Amanda Meirelles relata luta contra compulsão alimentar – Vencedora do BBB 23, a médica paranaense afirmou em suas redes, na última quinta-feira (8 de fevereiro), que levou anos para compreender e controlar os episódios do transtorno alimentar.

Sem citar dietas milagrosas, Amanda destacou a importância de ajuda profissional e do acolhimento familiar para reduzir a frequência das crises e recuperar a autoestima.

Relato sincero nas redes sociais

Em stories no Instagram, a ex-sister contou que, por muito tempo, usou a comida como válvula de escape para ansiedade e frustrações.

Segundo Amanda, o ciclo incluía grandes quantidades de alimentos em pouco tempo, seguidos de culpa intensa. “Só quando busquei terapia e acompanhamento nutricional entendi que não era falta de força de vontade”, declarou.

Entenda o que é a compulsão alimentar

O transtorno alimentar compulsivo atinge cerca de 1,9% da população adulta brasileira, conforme estimativa do Ministério da Saúde. Caracteriza-se por episódios recorrentes de ingestão exagerada de comida, acompanhados de sensação de perda de controle.

Especialistas recomendam avaliação multidisciplinar — psicoterapia, nutrição e, em alguns casos, medicação. Praticar atividade física moderada e manter uma rotina regular de sono também ajudam a reduzir as crises.

Para pessoas que buscam apoio, o SUS oferece serviços de saúde mental nos Centros de Atenção Psicossocial (Caps) e encaminhamentos pelo Núcleo Ampliado de Saúde da Família (NASF).

No encerramento do desabafo, Amanda reforçou que cada processo é único e não existe “cura instantânea”. “É um passo de cada vez, mas vale a pena”, concluiu.

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Crédito da imagem: Divulgação