Key Alves grávida detalha decisão sobre amamentação
Key Alves grávida detalha decisão sobre amamentação – A influenciadora e jogadora de vôlei Key Alves, que espera o primeiro filho, declarou recentemente nas redes sociais que avalia não amamentar o bebê para poder “voltar ativa” com o próprio corpo após o parto.
Segundo a ex-BBB, a intenção é retomar a rotina de treinos o quanto antes e, por isso, ela considera o uso de fórmulas infantis. A atleta ressaltou que ainda discutirá o tema com seu obstetra, mas já recebeu apoio e críticas de seguidores.
Entenda a decisão da atleta
Key contou que pretende seguir acompanhamento médico rigoroso durante toda a gestação e no pós-parto. Ela afirmou que admira mães que amamentam, porém teme que alterações hormonais e a demanda de tempo comprometam seu retorno às quadras.
A jogadora também mencionou o desejo de manter a autoestima elevada. “Preciso voltar ativa com meu corpo”, escreveu, reforçando que a escolha é pessoal e não deve servir de regra para outras gestantes.
O que dizem especialistas sobre amamentação e retorno ao esporte
O Ministério da Saúde recomenda a amamentação exclusiva até os seis meses de vida e continuada, com alimentação complementar, até dois anos ou mais. Estudos apontam que bebês amamentados têm risco 13% menor de mortalidade até os cinco anos (Ministério da Saúde).
Para atletas de alto rendimento, médicos do esporte costumam indicar liberação para atividades moderadas cerca de quatro a seis semanas após o parto vaginal, desde que não haja complicações. Em cesarianas, esse intervalo pode chegar a oito semanas. A intensidade deve aumentar gradualmente, garantindo recuperação muscular e segurança para mãe e bebê.
Nutrólogos lembram que a produção de leite queima em média 500 kcal diárias, o que pode auxiliar na perda de peso natural. Entretanto, a pressão estética e as exigências profissionais podem influenciar escolhas distintas, como no caso de Key.
No futuro, a atleta prometeu compartilhar exames e laudos para manter a transparência com seguidores e incentivar o debate sobre maternidade no esporte. Para acompanhar outras notícias do universo pop e das celebridades, acesse nossa editoria Pop.
Crédito da imagem: Divulgação