Eliminada do BBB26, Chaiany investe em terapia intensiva

Rio de Janeiro (RJ) – Fora da casa desde a última terça-feira, a ex-sister Chaiany revelou que iniciará um tratamento psicológico intensivo para lidar com a insegurança que, segundo ela, sabotou sua passagem pelo Big Brother Brasil 26.

• Em resumo: Insegurança reconhecida pela participante vira prioridade de saúde logo após a eliminação.

Por que a ex-sister decidiu agir rápido

Em conversa com a imprensa, Chaiany admitiu que subestimou o peso do confinamento e prometeu “lutar” para retomar o equilíbrio emocional. No Brasil, a busca por suporte psicológico entre figuras públicas cresceu 35% nos últimos cinco anos, segundo dados da Associação Brasileira de Psiquiatria.

A decisão da ex-participante vai ao encontro de alertas publicados pela Organização Mundial da Saúde, que aponta a ansiedade como um dos transtornos mais comuns em ambientes de alta exposição.

“Eu vou lutar para superar essas dúvidas que me acompanharam lá dentro”, declarou Chaiany ao deixar os estúdios da Globo.

A batalha contra a insegurança em números

Estudo divulgado pelo Instituto de Pesquisa em Saúde Coletiva da UFRJ indica que 61% dos ex-participantes de reality shows relatam episódios de ansiedade logo nas primeiras duas semanas fora do programa. A pressão contínua das redes sociais e a autocrítica intensa aparecem como gatilhos principais.

No caso de Chaiany, especialistas apontam que um plano de até 12 semanas de terapia cognitivo-comportamental costuma gerar melhora significativa nos níveis de autoconfiança. Terapias complementares, como mindfulness e exercícios de respiração guiada, também são recomendadas.

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