Thais Carla mais magra: 75 kg a menos surpreendem redes
Thais Carla mais magra: 75 kg a menos surpreendem redes – Quase oito meses depois da cirurgia bariátrica, a dançarina e influenciadora Thais Carla divulgou novas imagens usando um macacão de academia que evidenciam uma perda de peso de 75 kg.
O “antes e depois” publicado em suas redes sociais repercutiu rapidamente, recebendo elogios de seguidores e celebridades pela dedicação e pela maneira transparente com que compartilha cada etapa do processo.
Rotina de treinos e alimentação revisada
Nos stories, Thais contou que tem praticado musculação quatro vezes por semana e intensificou as caminhadas diárias para manter o metabolismo ativo.
Na alimentação, a influenciadora relatou que segue plano nutricional focado em proteína magra, vegetais e suplementação de vitaminas, estratégia comum no pós-operatório de bariátrica, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica.
Bariátrica em alta no Brasil
Dados da SBCBM mostram que o número de cirurgias bariátricas no País cresceu mais de 80% nos últimos dez anos, ultrapassando 70 mil procedimentos anuais.
Entre as principais motivações estão doenças associadas à obesidade, como diabetes tipo 2 e hipertensão, além da busca por melhor qualidade de vida — fatores destacados pela própria Thais em entrevistas anteriores.
Especialistas lembram que, apesar dos resultados expressivos na balança, a cirurgia exige acompanhamento multidisciplinar vitalício para evitar deficiências nutricionais e recuperar massa muscular.
Para quem pensa em se submeter ao procedimento, a recomendação é procurar equipes credenciadas, checar se o IMC atende aos critérios atuais e avaliar alternativas menos invasivas, como reeducação alimentar e terapia comportamental.
No encerramento do post, Thais Carla reforçou que seu objetivo não é se enquadrar em padrões estéticos, mas ganhar saúde e fôlego para acompanhar as filhas pequenas durante as brincadeiras.
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Crédito da imagem: Divulgação